9月21日(土)10:45〜12:00
オープンクラス終了。

〈今回のオープンクラスの内容

マットの上でストレッチ
体幹を意識するエクササイズ
パルマでノリをつかむ
フラメンコの基本的な動きを用いて踊る


私自身も回を重ねるごとに学びがあります。

大好きなフラメンコを永く踊って頂けるように
身体のメンテナンスや強化に
重点をおいた内容にしていきます。

次回は
10月12日(土)10:45〜12:00
梅屋敷スタジオにて。




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少し前のLIVEの写真
逗子小笠原学園の元生徒さん
久保田さんが撮ってくださった物です(´◡`๑)
ありがとうございました!
辻堂プラスガード にて