オープンクラス終了٩( ᐛ )و
参加くださった皆さんと楽しい時間を過ごしました。


ジョイントマットを敷いてストレッチ
目的は故障しないしなやかな体作り!!!

体幹を意識する動き
目的は踊りにも大切な軸を意識する

パルマ
目的はフラメンコのリズムを感じる
ブレリアのリズムで踊ってみる


参加くださった皆さまありがとうございました。
オープンクラスは2回目3回目と続きそうです。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

来月も開催予定ですので奮ってご参加ください❣️